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Pearls of Tapioca (Sago) its benefits and recipes

Perle ti Tapioca Sagu

Perle ti Tapioca Sagu

Tapioca pearls used extensively in Brazil and not only commonly referred to as Sago or Sagù.

Che dire il vantaggio principale delle perle di tapioca è che fornice molta energia al corpo, poiché è composto solo da carboidrati e può essere utilizzato prima dell’allenamento o per fornire energia extra in caso di allattamento al seno e recupero da raffreddore, influenza e altre malattie.

Perle di Tapioca or as we call it in Brazil sago is usually prepared with the finest cassava flour, which is called starch, becoming a type of cereal and can be consumed by celiacs, as it does not contain gluten. However, it does not contain fiber and is not recommended, for example, in cases of constipation and diabetes.

Sago può essere preparato con vino, succo d’uva o latte, rendendolo più nutriente ma ci sono tantissime altre ricette che possiamo fare.

In particular what things the Tapioca Pearl

Nutritional information

The table below provides the nutritional information for 100 g of Tapioca Pearls.

Quantidade: 100 g
Power: 340 kcal
Carbohydrate:86.4 gFibras:0 g
Protein:0.6 gFootball:10 mg
Gordura:0.2 gSodium:13.2 mg

Sebbene in Brasile il sago sia ricavato dalla manioca, invece originariamente veniva prodotto dalle palme nella regione dell’Asia, Malesia e Indonesia.

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Ingredients

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